大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來【博客來工作哲學推薦書單】中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講【博客來週年慶特價】些甚麼

而這本老祖宗的飲食養生之道：黃帝內經中最好用的養生之道，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

《黃帝內經》與《易經》裡最精華的養生之道
掌握五色食譜才能延年益壽
教您如何保持陰陽平衡而健康有活力
教您如何注重陰陽調理而延年又益壽

本書參照《黃帝內經》和《易經》等古文典籍，以深入淺出的文字將先賢的養生哲學呈現在讀者的面前，並以切實可行且科學的方法，提供人們的日常飲食作為參考。

作者從人體五臟的相生相剋到一年四季不同的飲食宜忌，用淺顯的語言將太極圖中陰陽的此消彼長應用於飲食，為讀者朋友們提供具有可操作性的飲食參考，進而實現養生保健和延年益壽的美好願景。

作者簡介

黃中平

◎成長於中醫世家，自幼即跟隨父親學習藥草知識與脈理論治，多年看診經驗，對於中醫理論與實證有深厚學養基礎。
◎鑽研中醫學二十年，深入研究中藥的科學分析，成果卓著。
◎著有《男人應該這樣吃》、《以食治病》等書。

須知：

  • 出版社：知青頻道

    新功能介紹

  • 出版日期：2010/11/22
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

老祖宗的飲食養生之道：黃帝內經中最好用的養生之道 書評

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（中央社台北14日電）中華民國駐巴拿馬大使劉德立13日假中巴文化中心為2016年度中華民國政府獎學金計畫27名受獎生餞行暨頒發獎學金證書，包括受獎生家長、巴拿馬留台校友會代表等皆應邀出席。 巴國主流電子及平面媒體如「電視第2頻道」（TVN）、「電視第11頻道」（SERTV）、「電視第13頻道」（Telemetro）、「電視第21頻道」（NEXTV）、「RPC廣播電台」（RPC Radio）、「巴拿馬星報」（LaEstrella de Panama）及「自由都會報」（MetroLibre）均派員前往採訪，顯見對本案的重視。 前述27名受獎生包括獲中華民國外交部「台灣獎學金」者16名（含學士14名及碩、博士各1名），及國合會「國際高等人力培訓外籍生獎學金」11名（含學士5名、碩士6名）。 劉德立致詞時，特別分享他來巴國留學經驗，表示在1983年曾以首位巴國政府獎學金生身分來巴國研讀，深慶33年後有幸以中華民國大使身分返巴國服務，任內對推動兩國文教交流不遺餘力，以回饋巴國栽培；期許本年受獎生也能專心向學、報效國家。 在座學生家長接著推派3名代表致詞。他們對中華民國政府慨助巴國作育英才表達誠摯感謝。 駐館並安排巴國留台校友會成員出席傳授留台經驗。該會會長Amado Cerrud恭賀本年受獎生獲得「全世界最佳獎學金」，因為中華民國政府獎學金同時提供學習華語及攻讀學位的機會，對巴國學子建立專業學識、培養獨立人格及開拓國際視野影響深遠。 劉德立並接受與會媒體現場採訪，簡述中華民國政府獎學金計畫及兩國文教交流情形等議題。本次活動與會賓客及媒體約80餘人，氣氛熱烈。1050814



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